¡Hola a todos! ¿Qué tal vais? Hoy quiero hablaros de un tema muy importante, que es el control de peso.
Últimamente, al alterarse la rutina diaria, y seguro que no controlamos lo que comemos, simplemente por la ansiedad o el aburrimiento de estar en casa, lo que provoca que descuidemos una cosa muy importante para nuestra salud, como es el peso. Este debe ser equilibrado con nuestra estatura, y tipo de metabolismo, por eso es muy importante controlarlo.
¿Cómo lo podemos hacerlo? Cuidando los alimentos que tomamos y acudir a aquellos que realmente necesitemos, no vale cualquiera. Además de mantener hábitos de vida saludable, como comer equilibrado y realizar ejercicio, podemos ayudarnos de algunos productos, que nos aporten eso que necesitamos.
Para ello, os recomiendo la sopa vegetal de JUICE PLUS+, es muy fácil de preparar, además te da la posibilidad de comer algo calentito en cualquier momento o lugar. Solo hay que añadir leche o cualquier otra leche vegetal, y en un momento estará lista. Contiene verduras como patata, zanahorias, chícharos, apio, coliflor, puerro y brócoli.
Sus características principales son:
– Es una sopa que proporciona bienestar.
– Aporta un perfil nutricional equilibrado.
– Es vegana, si usamos leches vegetales para su preparación.
– Tiene proteínas vegetales de elevado valor biológico.
– Aporta fibra, minerales y vitaminas.
– No contiene conservantes ni edulcorantes, ni colorantes ni aromas artificiales.
– Además no tiene gluten (menos de 20 ppm)
Como veis, no es tan complicado controlar nuestro cuerpo y conseguir llegar a nuestro objetivo, espero que os animeis.
Si tenéis alguna duda o queréis saber más, !contactar conmigo!
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